По статье С. Демкина «Растения, полезные для глаз» в журнале «Будь здоров»
С ведущим хирургом Центрального отделения микрохирургии глаза ФУ «Медбиоэкстрем»,
к.м.н. Юрием Александровичем Гусевым мы подготовили уже несколько статей, опубликованных
в журнале «Будь здоров». Я знал, что Юрий Александрович настоящий ас глазной
хирургии, делает сложнейшие операции при отслойке сетчатки, И поэтому был очень
удивлен, когда оказалось, что доктор Гусев, специалист по новейшим лазерным
методикам, признает возможность консервативного лечения ряда глазных заболеваний
с помощью фитотерапии, то есть лекарственных растений, которые широко применяются
в народной медицине.
Во время нашей о профилактики глаукомы я посетовал на то, что в аптеках предлагаются
в основном дорогие импортные лекарства, доступные далеко не всем. И тут Юрий
Александрович неожиданно предложил конструктивный выход: пообещал подобрать
фиторецепты для лечения болезней глаз. Несмотря на свою занятость, уже через
неделю он вручил мне настоящий мини- справочник, который, без сомнения, поможет
многим.
Но, как подчеркивает доктор Гусев, для сохранения нормального зрения начинать
надо с профилактики. И здесь большую роль играют овощи, фрукты, а также лекарственные
растения, снабжающие ткани глаза необходимыми им витаминами и питательными
веществами, которых так не хватает в продуктах, прошедших предварительную обработку.
Прежде всего, глазам требуется витамин А, который содержится в овощах и фруктах
оранжево-красного, желтого или зеленого цвета: моркови, красном перце, томатах,
салате, капусте, петрушке, зеленом луке, шпинате, щавеле, абрикосах, персиках,
рябине. Правда, морковь богата бета-каротином, а глазу нужно его производное
- жирорастворимый витамин А, морковь надо есть обязательно со сметаной или
маслом.
Благоприятно влияет на зрение люпгеин, единственный природный каротиноид
(пигмент растений), проникающий непосредственно в ткани глаза. Лютеин поглощает
губительный для глаз ультрафиолет, сохраняет целостность клеток и повышает
остроту зрения. Он также содержится в желто - красных овощах и фруктах, в частности
в моркови, тыкве, кукурузе, хурме и винограде.
Для полноценного питания глазного яблока необходим витамин В-2.
При его недостатке появляется резь в глазах, светобоязнь, воспаляется слизистая
оболочка век. Его много в свежем горохе, помидорах, капусте, репе, яблоках,
бруснике, а также в арахисе и миндале.
Очень полезна для глаз и черника. Она содержит биологически активное вещество,
обостряющее зрение, особенно в темное время суток.
При заболеваниях глаз, сопровождающихся мелкими кровоизлияниями, хорошо помогает шиповник
коричный. Благодаря большому содержанию в нем аскорбиновой кислоты.
Можно есть свежие плоды в любом количестве или готовить из сухих плодов чай.
Заваривают его так: 1 ст. л. сухих измельченных плодов заливают 1-м стаканом
кипятка, настаивают в термосе 1-ну ночь, процеживают. Принимают по 1/4 -
1/2 стакана 3-4 раза в день.
Улучшают зрение настои, отвары и чаи лекарственных растений.
Черника обыкновенная. 15г. спелых ягод залить 200 мл. кипятка.
Принимать по 2ст. ложки 3-4 раза в день.
Барбарис обыкновенный. Измельченные листья залить водкой в пропорции
1:5, настаивать 5 дней, процедить. Принимать по 30-40 капель 3 раза в день
до еды.
Пустырник сердечный. 15г. сухой измельченной травы залить
1 ст. кипятка, настаивать 40 мин., процедить. Принимать по 1 ст. л.
2-3 раза во второй половине дня.
Подорожник большой. Измельченные листья, собранные во время цветения,
залить водкой в пропорции 1:10. настаивать 1 месяц, процедить. Принимать по
20-25 капель 2-3 раза в день.
Лимонник китайский. Съедать свежи плоды (по 2-5 ягод, не более)
2 раза в первую половину дня. Отвар плодов: 10 г. сухих измельченных ягод залить
1 ст. горячей воды, кипятить 15 мин., процедить, довести объем до исходного.
Принимать по 1 ст. л. ложке
2 раза в первую половину дня.
Малина обыкновенная. 10 г. спелых плодов залить 20 мл, кипятка,
настоять 5 мин. Пить как чай.
Пырей ползучий. 4 ст. л. сухих измельченных корневищ залить 5 стаканами
горячей воды, кипятить до уменьшения объема на четверть, процедить. Принимать
по 1 ст. л. 4-5 раз в день.
Аир болотный. Измельченные корневища залить водкой в пропорции
1:10, настаивать 8 дней в темном месте, процедить. Принимать по 30 капель 3
раза в день после еды.
А вот прежде чем начинать лечить глазные болезни лекарствами на основе растений,
нужно проконсультироваться у окулиста, считает доктор Гусев. Только он может
поставить точный диагноз и назначить лечение, без которого фитотерапия может
оказаться малоэффективной. Если трудно попасть на прием к окулисту в районной
поликлинике, обратитесь в офтальмологический центр «Мосглаз», с которым тесно
сотрудничает Центральное отделение микрохирургии глаза.
Для лечения глаукомы применяются следующие повышенное внутриглазное
давление и оказывающие болеутоляющие и спазмолитические действие.
Сбор 1. Чернобыльник - 3 части; зверобой, пустырник сердечный,
тысячелистник обыкновенный, измельченные плоды шиповника - все по 2 части;
подорожник большой, пижма обыкновенная, хвощ полевой, сушеница топяная - по
1 части; цветки и листья боярышника, сенна - по 0.5 части. Все тщательно перемешать.
Затем 2 ст. л. сбора залить 0.7 л. кипятка, настоять в термосе в течении ночи,
процедить. Пить настой по 1/3 стакана 3 раза в день после еды.
Сбор 2. Смешать по 1 части подорожника , спорыша, череды трехраздельной,
хвоща полевого, крапивы двудомной, семян льна обыкновенного, листьев березы
и брусники, по 2 части - измельченных плодов рябины и шиповника и 3 части травы
зверобоя.
2 ст. л. смеси залить 0.7 л. кипятка, настоять в термосе в течении ночи,
процедить. Пить настой по 1/3 стакана 3 раза в день после еды.
Сбор 3. Смешать по 1 части пижмы обыкновенной, спорыша, хвоща полевого,
череды трехраздельной, листьев березы, по 2 части подорожника и мать-и-мачехи
обыкновенной. 2 ст. л. смеси залить 0.7 стакана кипятка, настоять в термосе
в течении ночи, процедить. Пить настой по 1/3 стакана 3 раза в день после еды.
Сбор 4. Смешать по 35 г. душицы обыкновенной и омелы белой и 30
г. дурнишника обыкновенного. 3 ст. л. смеси залить 0.5 л кипятка, настоять
в термосе 1-2 часа, процедить. Пить настой по 1/3 стакана
3 раза в день после еды.
Кукуруза обыкновенная. 15г. сухих измельченных столбиков с рыльцами
залить 1 ст. кипятка, настаивать 40 мин., процедить. Принимать по 1-3 ст. л.
3-4 раза в день после еды. Вместо настоя можно принимать экстракт кукурузных
рылец (он продается в аптеках) по 30-40 капель 2-3 раза в день.
При конъюнктивите необходимо делать примочки из следующих отваров
лекарственных трав.
Береза повислая. 3-5 г. сухих почек или 8-10 сухих листьев залить
0.5 л горячей воды, кипятить 15-20 минут, процедить, довести объем до исходного.
Василек синий. 2ч. ложки сухих цветков залить 1 ст. кипятка, настаивать
30 мин., процедить.
Иссоп лекарственный. 2 ч. л. сухой травы залить 1 стаканом горячей
воды, кипятить 15 минут, процедить, довести объем до исходного.
Кипрей узколистый (иван-чай). 1 ст. ложку сухого измельченного
сырья (листьев и цветков) залить 1 стаканом воды комнатной температуры, кипятить
15 минут, настаивать 1 час, процедить, довести объем до исходного.
Клевер луговой. 1 ст. ложку сухих цветков залить 1 стаканом кипятка,
настаивать 20 минут, процедить.
Малина обыкновенная. 10 г сухого измельченного сырья (листьев и
цветков) залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить.
Подорожник большой. 1 ст. ложку сухих измельченных листьев залить
1 стаканом кипятка, настаивать 15 минут, процедить.
Укроп огородный. 1 ст. ложку сухого измельченного сырья (стебли,
листья, соцветия и плоды) залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить.
Хвощ полевой. 2 ст. ложки сухой измельченной травы залить 1 стаканом
кипятка, настаивать 30 минут, процедить.
Чебрец обыкновенный. 1 ст. ложку сухой измельченной травы залить
1 стаканом кипятка, настаивать 20 минут, процедить.
Черемуха обыкновенная. 1 ст. ложку сухих цветков залить 1 стаканом
кипятка, настаивать 15 минут, процедить.
Шиповник коричный. 1 ч. ложку сухих цветков залить 1 стаканом кипятка,
довести до кипения, настоять до охлаждения, процедить. Использовать для местных
ванночек при весеннем конъюнктивите и блефарите.
Для промывания глаз при конъюнктивите рекомендуется применять такие отвары
и настои лекарственных трав.
Барбарис обыкновенный. S ч. ложки измельченных корней и коры залить
1 стаканом горячей воды, кипятить 30 минут, охлаждать 10 минут, процедить,
довести объем до исходного.
Лен обыкновенный. S ч. ложки семян залить S стакана холодной кипяченой
воды, взбалтывать 15 минут, процедить.
Ромашка аптечная. 2-3 ст. ложки сухого измельченного сырья (цветков
и травы) залить 1 стаканом кипятка, настоять 1 час в плотно закрытой емкости,
процедить.
Вручая мне этот рецептурный мини-справочник, доктор Гусев сказал:
- Возможно, кого-то лекарственные фитосредства полностью и не исцелят. Все
зависит от характера болезни. Например, они не предотвратят помутнение хрусталика
при катаракте, но могут замедлить патологический процесс. Но мы всегда готовы
провести медикаментозное, а если необходимо, и хирургическое лечение. В Офтальмологическом
центре амбулаторный прием ведут опытные врачи-окулисты, которые не только проводят
диагностику глазных заболеваний, в том числе инфекционных, но и лечат их. Операционную
же помощь его пациентам оказывает Центральное отделение микрохирургии глаза.
ДРУГИЕ НАУЧНО-ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ | 
